Ces cookies vegan avoine chocolat ne contiennent que 3 ingrédients et sont mœlleux, riches en chocolat et très faciles à faire. Parfaits pour un goûter ou un petit-déjeuner sain et rapide ! Vegan, sans gluten, sans huile et sans sucre ajouté.
COOKIES VEGAN AVOINE CHOCOLAT
Cette recette, je l’ai faite et refaite depuis que je suis devenue vegan en 2014 et je l’aime toujours autant 🙂
Ces cookies ne sont peut-être pas les plus exceptionnels que vous mangerez (ben oui, ils n’ont que trois ingrédients), mais ils n’en restent pas moins gourmands, sains et délicieux. Personnellement, j’en suis ravie et ils font très bien l’affaire pour le goûter ou le petit-déj.
DES COOKIES SAINS ET DÉLICIEUX
Pour faire ces cookies, vous aurez seulement besoin de flocons d’avoine (pensez bien à utiliser des flocons sans gluten si vous êtes intolérants), de bananes mûres et de pépites de chocolat.
Voilà, c’est tout !
Écrasez les bananes, ajoutez les flocons d’avoine et les pépites de chocolat, mélangez, formez des cookies, enfournez et… c’est prêt ! 🙂 J’aime bien utiliser une quantité généreuse de pépites de chocolat mais vous pouvez aussi utiliser des noix ou des raisins secs par exemple.
DES COOKIES POUR LA SEMAINE
Vous pouvez tout à fait préparer une grande quantité de ces cookies le weekend et les conserver dans un récipient hermétique pendant une semaine. Ils se conservent très bien et, comme ils sont très sains, ils sont une meilleure option pour un petit-déj ou un goûter sur le pouce.
Bon, je pense qu’il est temps de passer à la recette 🙂 J’espère que ces Cookies Vegan Avoine Chocolat vous plairont. Ils sont :
- Faits avec seulement 3 ingrédients
- Riches en chocolat
- Sains
- Très pratiques si vous avez l’habitude de préparer vos repas de la semaine en avance
- Délicieux 🙂
Bon appétit !
Nolwenn ☀
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Cookies Vegan Avoine Chocolat | 3 Ingrédients, Sans Gluten
Ces Cookies Vegan Avoine Chocolat ne contiennent que 3 ingrédients et sont mœlleux, riches en chocolat et très faciles à faire. Parfaits pour un goûter ou un petit-déjeuner sain et rapide ! Vegan, sans gluten, sans huile et sans sucre ajouté.
Ingredients
- 100 g de flocons d'avoine sans gluten (1 cup)
- 2 petites bananes
- 1 grosse poignée de pépites de chocolat noir
Instructions
- Préchauffez votre four à 180°C.
- Écrasez les bananes avec une fourchette et ajoutez les flocons d'avoine et les pépites de chocolat. Mélangez bien.
- Prenez une cuillère à soupe bombée de pâte et formez un cookie à l'aide de vos mains. Répétez l'opération avec le reste de la pâte. J'ai pu faire 8 gros cookies.
- Placez les cookies sur un plat recouvert de papier sulfurisé. Ils ne vont pas s'étaler à la cuisson.
- Enfournez 12 minutes ou jusqu'à ce que les cookies soient légèrement dorés.
- Placez-les sur une grille et laissez-les refroidir complètement. Ils se conservent très bien à température ambiante dans un récipient hermétique pendant 1 semaine.
CETTE RECETTE VOUS A PLU ?
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Rapides à faire et très bons ces petits cookies ! Avec forcément des ingrédients présents à la maison en plus, c’est pratique 😊 J’en ai préparé un par personne pour chaque jour de la semaine qui arrive, espérons que l’on s’y tienne 😇
Auteur/autrice
C’est une autre façon de manger le porridge 😊 Bon cookie par jour alors 😛
Délicieux. J’ai divisé les quantités par 2 car je ne savais pas si on allait aimer. Je le regrette. On les a tous dévorés d’une traite avec mon ami. Je referai cette recette sans aucun doute. Merci
Auteur/autrice
C’est le genre de message qui fait très plaisir, merci beaucoup ! Je suis ravie que les cookies vous aient plu à tous les deux !
Nolwenn
Je viens de tomber sur votre recette et l’ai essayé immédiatement. Très facile et rapide à réaliser! Ce fut un succès auprès de mes deux enfants de 9 et 7 ans et bien sûr moi aussi je me suis bien régalé! On voulait en garder pour le petit déjeuner mais c’etait Vraiment trop dur de ne pas tous les manger Lool
Nous sommes intolérants au blé et œufs (entre autres) donc cette recette est parfaite pour nous!
Je la referai à coup sûr!
Merci du fond du cœur!
Auteur/autrice
Super, trop contente que les cookies vous aient plu, à vous et à vos enfants !
Merci pour votre gentil message 🙂
Bonne journée !
Nolwenn
Bonjour,
Je n’aime pas les bananes. Par quoi peut-on remplacer cet ingrédient ?
Auteur/autrice
Bonjour ! Par de la compote de pommes tout simplement 🙂
Nolwenn ☀
Bonjour. Merci pour cette recette ultra simple et très bonne !
Testée et approuvée : http://1soupcon2gourmandises.over-blog.com/2020/06/cookies-vegan-banane-chocolat-avoine.html
Merci pour ce partage ! Bonne soirée.
Auteur/autrice
Bonjour, merci pour le partage !
Ravie que mes cookies vous plaisent 🙂
Bonne journée,
Nolwenn
Je n’avais plus de banane quand j’ai découvert votre recette.
j’ai toujours des compotes de pommes du coup j’ai essayé avec!
j attends avec impatience la sortie du four…
Auteur/autrice
Bonjour Caroline,
Effectivement, la banane se remplace très bien par de la compote de pommes pour ce genre de cookies 🙂
J’espère qu’ils t’ont plu !
Nolwenn
Moi et mon chéri avons adoré cette recette, on la refait régulièrement quand on a envie de simplicité et de gourmandise. Un régal, et notre estomac est bien vite rempli ! Merci pour cette recette. 🙂
Auteur/autrice
Merci à vous deux pour votre retour ! Ravie que vous ayez apprécié 🙂
Nolwenn